美容・コスメ

2012年5月16日 (水)

ビューティーコロシアムの口コミ情報

選ばれた相談者は、容姿が原因でどんな風な苦労をしてきたのかなどという身の上話をして、自分の容姿を改善するための決意などを司会者やゲストに伝えることから始まります。そのテロップの内容のとおり、すべての相談者が美容外科のお世話になれる訳ではありません。その熱意が伝わった場合には、「美のプロフェッショナル」と呼ばれているらしい、ヘアーアーティスト、メイクアーティスト、スタイリスト、エステティシャン、形成外科医や歯科医師によって、相談者が美しくなるための提案をしてもらえます。提案の中には、美容整形も含まれており、「美のスペシャリスト」の中には、大塚美容形成外科の副院長や大塚美容整形外科の歯科院長の名前もあります。

番組の最後には「この番組は美容整形の番組ではない」という意味の説明テロップが流れてきます。また、エステティシャンたちや時には医師たちの指導と助言で、整形手術を全くせずに理想の容姿を手に入れる人も存在しています。自分の努力だけではどうにもならない外見の悩みも確かに存在しますし、顔からシミひとつ消えるだけで、劇的に気分が変わることもあると思います。怒りつつも結局見てしまうので、同罪なのかもしれませんが。

私は和田アキ子のコメントや質問内容があまり好きではなく、時々本気で怒りそうになることがあります。ビューティーコロシアムという番組は、視聴者から容姿にコンプレックスを持った人を募集して、その悩みを様々な角度から解決していくという番組です。そういった人の救いになるのは賛成なのですが、美しさの基準は様々だなぁと考えさせられることも多々ある番組です。ただ、内容が内容だけに、番組の評判は賛否両論です。

美しくなるためには努力が必要であるという考え方を大切にしているようで、努力せずに整形すれば幸せになれると思い込んでいる相談者に関しては、司会者の和田アキ子などに、お説教をされておしまい、なんていうこともあります。最近はスペシャル番組扱いになったのであまり放送されているのを見る機会が少なくなってしまいましたが、フジテレビ系列のビューティーコロシアムという番組はついつい見入ってしまいます。番組が始まったころは、「美しくなる方法がわからない」といった人に、解決の糸口を提案したりとわりと温かい番組だったような気がするのですが、容姿に悩んでいる人の悩みを強調するために、ひどい表現を乱発させたりすることがあり、驚かされることがあります。相談者とゲストたちの間で激しい言い争いが起ったりすることもしばしばあります。


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2012年5月 6日 (日)

小顔マッサージとは

マッサージの基本は温めることと血流・リンパの流れを促すことです。最後は疲れやすい目の周りを念入りにマッサージします。先ほどまずは温めてからマッサージとお話しました。これを定期的に行うと非常に効果的です。その温める作業を簡単に出来るのがこの小顔マスクです。その中でも人気のものをご紹介しますと、まずは小顔ローラー。

ローラーなので肌と摩擦することがなく、肌への負担が軽いのが特長です。小顔のためにはたるみやむくみを取ることが先決ですから、ここでは血流及びリンパの流れを良くしてそれらを取り除くマッサージをご紹介します。おでこの中心から外側に向かって、鼻の横を眉間に向かって下から上に、唇の上は中心に向かって斜め下に、口の下はあごの中心に向かって斜め下に、そして最後にいわゆるエラの部分斜め後ろに向かって…それぞれの方向に血流を促進して、余分な水分や老廃物を排出します。どれも小顔になるためのアイディア商品ということで、目的は同じなのですから自分に合ったものを選んで使うと面倒くさくなりがちな小顔マッサージも楽しく日課に出来るのではないでしょうか。顔の下半分を覆うようになっていて、装着していると汗をかくので部分痩せ効果もあるそうです。このツボは顔のむくみを取り肌荒れを改善する効果があります。

四白と呼ばれるツボがそれで、下まぶたの中央に押すとちょっと痛みを感じる場所がありますので、そこが四白です。まずは顔全体を手で覆って温めます。流れを促進するためですから流れて欲しい部分を流れて欲しい方向にマッサージするのが基本です。小顔マスクという商品も非常に面白いのでご紹介します。それでは小顔を手に入れるためのマッサージについてお話します。最近では小顔グッズなる商品群も登場し、小顔マッサージを支援してくれるものがたくさん売られています。

流れが良くなる条件を整えたら、いよいよマッサージ開始です。これは先ほどのマッサージを手で行うのではなく、コロコロと転がるローラーで撫でるためのものです。ここを押せば小顔になる、という小顔のツボというものもあります。方向は目尻から目の下を通って目頭、そして上に持ち上げます。女性の場合は洗顔時やお化粧の時にこの方向に撫でるようにするとついでにマッサージをすることが出来るので面倒になりません。これらの商品以外にもたくさんの小顔グッズがあります。


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2012年4月26日 (木)

顔のたるみについての紹介

人間の肌は自然のあらゆる環境変化に対応するように出来ているのですが、空調がキチンと管理されていることでその機能が不要になり、皮膚に緊張感がなくなってたるんでしまいます。公共の場所では仕方が無いにしても、自宅にいる時は空調の控えるなどの工夫をしてみましょう。要するに、全て生活習慣や心がけだけですぐに改善できることばかりなのです。小顔になるためには、まず小顔になることを邪魔している敵を知ることから始めましょう。荒れた肌は顔の張りを維持することが出来なくなり、力無くたるんでしまいます。紫外線はある程度仕方ない部分があるにしても、冷暖房によるたるみは人為的なものです。

たるみの原因は以上のように生活習慣が大きなウェイトを占めていることが分かりました。ストレスや睡眠不足、不規則な食生活など現代人の生活習慣が原因となっていることが分かります。肌の中にこれらを溜め込んでしまうと、肌が荒れます。それと同時に肌の中に余分な水分がたまってしまい重くなってしまいますので、たるみに拍車をかけます。これは現代社会で生活していく上でどうしても避けては通れない部分があります。自分自身の生活習慣だけでは改善できない部分についてのダメージはきちんとマッサージやエクササイズなどによってケアすれば良いのです。

睡眠不足や食生活の不規則さは生活を見直せば改善できますし、紫外線による肌のダメージについては紫外線が多いと予想される日に外出する際にはUVケアをきちんとすれば解決出来ます。他にもたるみの原因は紫外線や空調なども挙げられます。こうした疲れの蓄積によって肌の新陳代謝機能が低下し、老廃物や余分な水分を肌の中に溜め込んでしまいます。そして空調による肌の機能低下については空調を控えめにすることによって肌を鍛えることを心がければ改善できます。小顔を妨害するものはたくさんありますが、まず顔のたるみの原因について考えてみましょう。

顔がたるむとブルドッグ顔と言われ、小顔とは呼べない状態になってしまいます。ストレスや時間に追われることによって肌にダメージが出てしまい、それがたるみの原因になることも指摘されています。それではこのたるみの原因は何でしょうか。もちろん年齢を重ねることによって引力に引っ張られてたるみは出てきますが、若い人にも出てしまうたるみの原因は新陳代謝の不足、これに尽きます。女性の顔は本来たるむようには出来ていません。


2012年4月17日 (火)

骨盤の歪みについて考えてみました

骨盤がゆがむと股関節にも影響が出ますから、足の長さに左右のズレが生じるのです。私たちは目を開けている状態ではまっすぐに歩くように体が無意識にちゃんと微調整してくれますが、目を閉じている状態では骨盤が曲がっている方向にずれていってしまうのです。骨盤のゆがみはサインになってちゃんと現れているのです。また、どちらか片方の靴のかかとばかりすりへる、といったことも骨盤のゆがみのサインとなります。まず、基本となるのは人の体は左右対称であるということです。

見た目にゆがんでいるかを見るチェック方法です。たとえばわかりやすいものとしては、鏡の前で正しい姿勢をとった時に、あなたの左右の肩のラインは水平ですか? どちらかに斜めに下がっていたらこれは骨格がゆがんでいる証拠です。骨盤がゆがむとそれを修正しようとして背骨や首の骨が曲がってしまう結果となるのです。普通にまっすぐ立った時に、ひざがつかず、足の間の空間がひとつにつながってしまう、ひざが内側を向くなどしたらO脚です。O脚なども自分でチェックできますね。

O脚もX脚も足の骨が曲がっているのではなく、骨盤と股関節のゆがみから起こっているケースが多いのです。整体院に行って整体師さんに診てもらうのが確実ですが、その前に自分でもできる骨盤のゆがみのチェックのためのポイントがありますから、気になるかたはぜひ参考になさってください。もし、はじめに立った場所から向きが回転していたり、左もしくは右にずれていたら、これも骨盤のゆがみからくるものです。それから、まっすぐ前を見て、それから首を左右にまわした時、どちらか片方へ向きづらいといったことはありませんか? 首がまわりにくいとか倒しにくいと感じたら、それはその方向へ首の骨がゆがんでいるということになります。うつ伏せに寝た時に顔を右に向けると落ち着くけれど、左に向けるとなんとなく違和感がある(もしくはその逆である)、軽く痛みを感じるといったことでもチェックできます。

小学校の頃に、方眼状に糸を張った枠の前で脊椎湾曲のテストのようなものをした記憶があるかたも多くいらっしゃるでしょう。「え、骨盤がゆがんでいるかどうかなんて自分じゃわからないよ」とおっしゃるかた、いえいえ、そんなことはありません。さらに、目をつぶって足踏みを50回ほどしてみてください。あ、うつ伏せは骨盤をゆがませる原因となる姿勢ですから、こういったチェックのためではなく、日常いつもうつ伏せで眠るという人は要注意です。O脚の人の場合は、靴のかかとの外側がすりへる形になります。


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2012年4月 8日 (日)

プラセンタ化粧品の情報収集について

仮にこの方法で胎盤が入手できるとしても、これだけでは巷で売られている化粧品などを作るだけの量には到底足りません。これなら豚の胎盤から作るプラセンタと違って臭いがありませんので、気になると言う方にはおすすめです。これはどこまで本当か知る由もありません。これが気になると言う人も実際にいるので、許せる人と許せない人がいるようです。これは哺乳動物で言う赤ちゃんにあたる実を育てるために重要な役割を持っており、まさに胎盤に近いものです。

半ば都市伝説となっていますが、お産の時に取り出すこの胎盤を実は専門の業者が買い取りに来て化粧品や漢方薬の原料にしているという噂話を聞いたことがあります。ところで、豚の胎盤から作られたプラセンタにはやはり独特の臭いがあります。お産の時に赤ちゃんが出てきて、その後で胎盤を取り出す作業を行います。まさか妊娠している女性のお腹から胎盤を取ってしまうわけにはいきませんね。ちなみに、豚も含めて人間以外の哺乳動物は出産直後に自分の胎盤を食べてしまいます。

現在商品化されているプラセンタ商品の大半は豚の胎盤から作られています。植物も動物と同じく生殖機能があるので、哺乳動物の胎盤と同じ機能を持つ「胎座」と呼ばれる部分があります。これは人間も動物の一種であることに変わりないので当然です。但し、動物性のプラセンタに含まれる成長因子までは植物性プラセンタには入っていないので、プラセンタのパワーを100%実感したいという向きには植物性よりも動物性のプラセンタをおすすめします。これは胎盤の役割が終わったことで不要になったのと同時に、胎盤が滋養強壮に大変良いということを本能的に知っているからだと言われています。

現代のような文明社会になる前の古代や中世には実際にそんなことがもしかしたらあったかも知れませんが、現代はまさかそんな方法でプラセンタを入手することは出来ません。こんな方におすすめしたいのが、動物から作るのではなく植物から作ったプラセンタ商品です。「え?化粧品に豚の胎盤が入ってるの?」と気味悪く思う人も居られるでしょう。その心配はいりません、プラセンタ商品というのは何も胎盤そのものが入ってるわけではなく、胎盤から抽出した有効成分が入っているという意味です。プラセンタには素晴らしい効果がある、ということはそれで良いのですが、それではこのプラセンタはどうやって入手すれば良いのでしょう。


2012年3月29日 (木)

ファッションモデルダイエットについて考えてみました

バナナは食物繊維が豊富な上に腹もちがよいので、体の中の余分なものを出して、太りにくい健康な体に導いてくれます。調理すると言っても、ザクザクと切るだけでよく、基本的に生で食べるのが良いようです。筋肉をつけることによって、太りにくい、引き締まった体を手に入れることができます。一見カロリーは1食分少ないからよいように思えますが、たくさん栄養を吸収しよう、という体になってしまうので、何を食べても太ってしまう、という事態を引き起こしてしまいます。根気よくやっていれば、バナナを朝食に食べるだけでダイエットすることが可能です。毎日きちんと3食とらないと、体が過剰に栄養を吸収しようとしてかえって太ってしまうのです。

ファッションモデルのような体型になりたいのならば、これらのダイエット方法とくわえて、軽い運動を取り入れるとより効果的です。その手軽さから人気があるのは、朝食にバナナを食べるだけ、というバナナダイエットです。朝、朝食代わりにバナナと水を摂るだけでよいのです。このような一品ダイエットとしては、他にキャベツダイエットがあります。ファッションモデルの体を見ると、贅肉がないだけでなく、程よく引き締まっています。ほっそりとした体は、無駄なお肉がついていなくて、すっきりと引き締まっているように見えます。

ファッションモデルの体型は、女性のあこがれです。ファッションモデルでも、体型維持には気を使っているようで、さまざまなダイエット方法を実践しているようです。おかずに一品キャベツでつくったものを加えることによって、満腹感を与えます。朝食をとる習慣をつけるだけでも、だいぶ体の調子は違うものです。一品ダイエットは体によくない、というイメージがありますが、間違ったやり方をしなければ効率よくダイエットすることが可能です。このキャベツダイエットの役割としては、食事の置き換えではなく、キャベツをとる分だけ、炭水化物を減らす、というものなのです。

意外と、キャベツは食べ応えがあるのでお腹がふくれるのです。この方法は、便秘気味で、体に老廃物をため込んでしまっている人、不健康な生活をしていて朝食も食べない人などに向いています。それでは、ファッションモデルのような体型になれるダイエット方法とはどのような方法があるのでしょうか。これも、便秘がちな人に向いていると言えますが、胃腸の弱い人にもおすすめです。バナナダイエットに、無理な食事制限は必要ありません。キャベツは、胃の調子を整え、食物繊維が豊富なため便通がよくなるという効果があります。


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2012年3月16日 (金)

二の腕の脂肪の関連情報

二の腕というのは普段あまり動かすことがないので、皮下脂肪がたまりやすい部分にあたるそうです。つまり、多くが脂肪の宝庫になっている状態になっているらしく、脂肪を吸引するという方法は即効性があり、非常に効果的な方法だというのです。ただ、妊娠中、授乳中、内臓疾患がある人、循環器系疾患がある人、大豆アレルギーの人は受けられない場合があるので注意が必要だそうです。ダンベル体操、毎日のストレッチなど定番のエクササイズやトレーニング法などもたくさんのっていましたし、「ビリーズ・ブートキャンプ」に続いてのDVDでのエクササイズ「コアリズム」などもおもしろそうではありましたが、横着と面倒くさがりが重なって今の二の腕を作り上げてしまった私ですので、あまり努力しないでできる方法を探してみました。どちらの施術も、お医者さんの腕前がものをいいますので、自分自身体力的には楽をできる分、クリニック選びには慎重さが必要だといえますね。

腕の部分は痛覚が発達している部分でもありますので、痛みも気になりますが、麻酔の方法は全身、局部と手術内容で変わるようです。二の腕の脂肪吸引の主な手術内容は、肘の下のしわの部分に目立たないようにメスを入れ、そこから管を通して脂肪を吸引するという方法で、傷口も非常に目立ちにくいようです。画像でも施術前、施術後の画像がのせられていましたが、確かに効果はてきめんであるように見えました。値段はクリニックごとに違うようですが、私がのぞいたサイトでは一回てのひら1枚分ほどの施術で2万円強くらいかかり、3回くらい施術しないと効果が表れないようですので、結果的には脂肪吸引と費用はあまりかわらないようです。

使用される脂肪溶解剤はホスファルチジルコリンというもので、大豆から抽出されるレシチンというアミノ酸の一種で体への安全性は確かなものだと言われています。夏に向けて、ぷよっぷよにたるんで二の腕をなんとかしなくては!と思いたち、いろいろ検索してみましたが同じように悩んでいる方も多いようでいろいろなグッズがヒットしました。「浜崎あゆみのような二の腕を手に入れよう」と書かれていましたが、最近太ってきたのではと噂されている浜崎あゆみさんなので、広告としてはちょっとなあと思いました。値段はおおよその目安として30万円ぐらいが相場だそうです。

脂肪吸引の他に病院やクリニックで受けられる二の腕を細くする方法として気になったのは、「メソテラピー」という方法でした。施術の感覚は1~2週間に一度、一回につき10分程度の注射での施術ととてもお手頃な感じがします。そんな中、まったくの他力本願になりますが、脂肪吸引という方法に目がとまりました。「メソテラピー」は脂肪細胞に脂肪溶解剤を注入し、溶かした脂肪を体外へ排出してしまおうという方法です。


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2012年3月 9日 (金)

芸能人の香水の情報

オリエンタルフローラル系の香りでセクシーさを引き出す香りの香水です。そう思うだけでどんな香りなのか興味も湧いてきますし香水を愛用しているのが自分の大好きな芸能人であればなおのこと興味が湧いてくるものではないでしょうか。簡単に『芸能人の香水』のキーワードでで検索をかけるとすぐに色々なサイトが出てくるのです。しかし今ではインターネットで検索できるようになっています。あの有名な韓流スター、ぺ・ヨンジュン や演歌界のプリンス、氷川きよしもメインで愛用している香水なのです。インターネットで芸能人の香水を気軽に検索して同じ香水を購入するというのもショッピングの楽しみの一つになりつつあります。

今では他にも藤原竜也、Dragon Ashの降谷健志、鈴木あみや香水フリークの奥菜恵も『SCULPTURE homme』を愛用しているのです。芸能人の香水を知りたい、大好きな芸能人と同じ香水を使用したいと思った時はファッション雑誌の記事を探したりすると思います。『212』は他にも多くの芸能人が愛用している香水で広末涼子、globeのKEIKO、嵐の松本潤、CHEMISTRY堂珍嘉邦などがあげられます。中でも『SCULPTURE homme』は木村拓哉愛用の香水として爆発的な人気が出て一気に有名になった香水です。という疑問はすぐに解決できるのです。『BVLGARI pour homme』は有名な香水の一つですが、この香水を愛用している芸能人も多く『BVLGARI pour homme』の人気の高さがうかがえます。

芸能人の香水の情報がこんなにも注目されていることから香水の売上を伸ばしたいインターネットの通販ショップは競いながら芸能人の香水の情報を公開する事によって売上がぐんと伸びているのです。さりげない爽やかな軽いフローラル系の香りが男女共に愛されている理由です。この情報は雑誌のインタビューから得た情報なのですが他にも『SCULPTURE FEMME』や『212』を愛用しているのです。憧れの芸能人が愛用している香水がすぐに一覧でわかる事の他に通販ショップなのでそのまま検索した芸能人の香水を購入できるのが最大の魅力といえます。センスの良さや流行の先取りをして注目を常に浴びている芸能人は着用している衣装やメイク道具、休日に着用している普段着からアクセサリーのブランドまでチェックされているわけですから当然使用する香水も注目を浴びるのです。男性用香水ですが多くの女性にも愛用されていることからその香りの良さが裏付けられているのです。

様々な芸能人が一覧で並び「あの芸能人の香水は何だろう」。憧れの芸能人の香水が欲しいという人にとってはとても嬉しい情報といえます。俳優陣からミュージシャン、スポーツ選手にアイドルと様々なジャンルや幅広い年齢層に愛用されているのです。たとえば女性からの絶大な人気を誇る安室奈美恵の香水は『JOOP!』。そして様々な種類の香水を愛用している芸能人、木村拓哉の香水は現在確認されているだけでも8種類です。


2012年2月29日 (水)

二の腕シェイプアップからはじめよう

あまり給料がよくなかったので、エステやジムに通うことができませんので、必死に自分流の痩せ型を研究しました。そして、がっかりしたまま、運動を怠っていると、半年ほどかかっておとした無駄な肉が1か月もたたないうちにもとに戻ってきてしまっていました。そこからは痩せたい一心で必死にたいそうやマッサージ、ストレッチと二の腕に効くをいわれるありとあらゆるエクササイズをやりました。夏になるととかく目立つにもかかわらず、ダイエットやシェイプアップで効果がなかなかでない二の腕は、多くの女性にとっても悩みの種ではないかと思います。

私の友人の中にも、結婚式のウエディングドレスをきれいに着るために必死で二の腕シェイプをした人がいますが、ドレスからきれいに伸びていたきれいで細い彼女の二の腕は面影ひとつ残さずにどこかにいってしまったようです。お客さんは大爆笑で、私も合わせて笑ってはいましたが、内心立ち直れないほどのショックを受けました。やはり、素人だけの研究では限界があるので、ヨガ教室やひきしめの指導をおこなってくれる人をみつけて、やせ方と細い二の腕の維持の仕方を教わった方がよさそうだと思いました。もちろん、私としてはウケを狙ったわけでもなんでもありません。

エクササイズに励みすぎると、たっぷり筋肉がついてしまいますし、気を抜くとすぐにたるみがでてきてしまいます。ぶるんぶるんたぷんたぷんと揺れる二の腕の贅肉を上手にとるといううたい文句のトレーニングやストレッチもいろいろ紹介されていますが、なかなか即効性のある方法というものは存在していないように思います。ダイエットなどの食事制限をしたところで、とりあえず少しは細くやせることはできますが、上手にひきしめをおこなわないと、たるんだ肉が手を振った時などに切ないほど滑稽な動きをしてしまいます。しかし、ようやく目に見えた効果があらわれた時には、夏が終わってしまっており、とてもがっかりしたのを覚えています。

雑誌やテレビもかかさずチェックしました。私は以前バーテンダーをしていたことがあるのですが、働いていたお店が非常にカジュアルなお店だったこともあり、特に制服というものもなく、手軽なTシャツなどで仕事をしていたのですが、お客さんの前でシェーカーを振って大爆笑をとってしまったことがあります。シェーカーが揺れるに合わせて、私の二の腕は大揺れし、シェーカーのカラカラという氷の音に合わせて、私の二の腕が本当に「タプタプ」と音をたてたのです。


2012年2月20日 (月)

バストを美しく保つ方法の紹介

もともと、それほどバストが大きいというわけではなかったのですが、毎日簡単ではありますが、バストが垂れないためのエクササイズやマッサージをやっていました。バストを美しく保つには、下着に気をつけることが大切という話を、インターネットをしている時に誰かのブログで読んだことがあったので、ぴったりフィットするブラジャーをそろえたりもしていました。急激にサイズアップした分だけ伸びた皮膚だけが余った状態の変わり果てた自分のバストを見て、大変打ちひしがれました。授乳が終われば自然にサイズダウンするだろうと漠然と思っていたのですが、そうは問屋が卸しませんでした。バストアップしていたと言っても、母乳が中に入っていてのことですから、その中身がなくなればサイズダウンするのは当然です。

バストアップしたせいで、持っている服のほとんども入らなくなってしまいました。努力して垂れないようにしてきていたバスト周りの筋肉も見事に衰えてしまい、バスト全体が重力に素直に従っている状態になってしまいました。その甲斐あってか、あまりバストについて悩むということがなかったのですが、出産を機に、一気に様々な悩みが噴出してきてしまったのです。授乳するためにバストサイズがカップで3つ分ほどサイズアップしてしまい、持っているブラジャーがすべて入らなくなりました。

いったい誰の子を産んでこの体型になったと思っているのだと泣きたいような情けないような気持にもなりましたが、それ以上に生まれてきた命はいとおしいものです。一度ゆるんだ体を引き締めるのは、容易なことではありませんが、諦めずに続けていきたいと思っています。追い討ちをかけるように、そんな私の体型を見て、夫が笑うのです。よく考えてみれば当たり前のことにも関わらず、自然と大きくなったものは自然と元にもどるはず、となぜかタカをくくっていたのです。

母乳が胸の中で作られている間はしっかり中から胸が張っている状態だったバストが、授乳をやめ、ミルクに切り替えたとたん、ものすごい勢いでしぼみだしたのです。とはいえ、慣れない育児で体は非常に疲れているので、運動というよりストレッチがかなり中心にはなっていますが。夫に怒りをぶつけてどう仕様もないよと、どうにか自分の中で憤るもう一人の自分を押さえつけることができました。出産前にはただ漠然とやっていただけのバストアップのエクササイズやマッサージを、今はかなり真剣に実行しています。


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